Psiquiatra provoca reflexões sobre positividade tóxica em palestra

O Tribunal de Justiça Militar do Estado de Minas Gerais (TJMMG) ofereceu aos seus magistrados, servidores e colaboradores uma palestra sobre positividade tóxica, ministrada pela médica psiquiatra Tatiane Mourão. O evento ocorreu na quarta-feira, 12, no auditório do TJMMG, e faz parte do programa “Mente Sã & Corpo São” idealizado pelo Comitê Gestor Local de Atenção Integral à Saúde de Magistrados e Servidores da Justiça Militar de Minas Gerais.

A positividade tóxica é um fenômeno que consiste em impor a si ou aos outros uma atitude falsamente positiva, silenciando ou sufocando as emoções consideradas negativas como tristeza, raiva, inveja, angústia, frustração, ansiedade e medo. Consequentemente, o fenômeno força uma reação artificialmente feliz e otimista diante de qualquer situação, impede a adoção da resiliência perante adversidades e ainda cria predisposição a doenças psicossomáticas.

A palestrante Tatiane Mourão, que foi professora da Faculdade de Medicina da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) durante 20 anos, e atualmente é diretora da Clínica Mourão, além de ser International Fellow da American Psychiatric Association, trouxe vivências pessoais sobre o tema e também ressaltou a necessidade do equilíbrio entre o pessimismo e a positividade tóxica para uma mente saudável. “A vida humana vai estar cercada de momentos de alegria, de tristeza, de ganhos e de sofrimento, é preciso conviver com esses momentos e tornar aquilo o mais agradável possível. Eu penso que a pessoa positiva e saudável é aquela que sabe a arte do possível”, ensinou.

O presidente do TJMMG, desembargador Rúbio Paulino Coelho, que também preside o Comitê Gestor Local de Atenção Integral à Saúde de Magistrados e Servidores, falou sobre a relevância de se refletir sobre o tema. “É importante ouvir uma autoridade no assunto, até para que nós possamos refletir e mudar comportamentos. A positividade tóxica está acontecendo no mundo hoje, onde nós estamos sendo influenciados e influenciamos pessoas por meio desse volume imenso de informações que nos chega a todo momento, pelo celular e pelas mídias”, afirmou.

Ao final da palestra, a psiquiatra abriu espaço para que o público compartilhasse experiências e questionamentos sobre saúde mental de uma maneira mais abrangente, ampliando o debate. Neste momento, o juiz de direito titular da 2ª e da 5ª Auditoria da Justiça Militar Estadual, João Libério da Cunha, falou sobre a influência de transtornos mentais, como a esquizofrenia, em casos criminais, e o coordenador do Escritório de Projetos do TJMMG, Leonardo Vaz de Melo, aproveitou a ocasião para destacar o impacto dos algoritmos na higidez psicológica dos usuários das redes sociais.

Texto: Larissa Figueiredo (Secom/TJMMG), a partir de texto da EJM/TJMMG

Edição: Esperança Barros

Secom/TJMMG